Ако ги следите диетите, но дополнителните сантиметри на половината не одат и не можете да ги испумпате печатот, да поврзете 5 „мрзливи" вежби: plie, балерина, странично истегнување, пушки и жици. Тие можат да се направат на која било површина. Ефектот нема да биде долг за доаѓање.
Диетата со 6 ливчиња е оригинален метод и принцип на посебна исхрана. Дознајте како функционира диетата, на кого е контраиндицирана и како правилно да излезете.
